Author: BlogYeah

Esti kávé után nem csak később jön az álom idősebb korban Az esti kávé gyakran akkor is rontja az éjszakát, amikor az elalvás látszólag gond nélkül megtörténik. Az alvás ilyenkor felszínesebbé válhat, gyakoribb lehet a felébredés, reggel pedig a szervezet kevésbé pihent állapotból indul. Idősebb korban ez különösen érzékeny kérdés. Az alvás szerkezete az évek…

Égő nyelv időskorban nem mindig ártalmatlan irritáció Az égő, csípő nyelv gyakran banálisnak tűnik, mégis többféle ok állhat mögötte. Időskorban különösen igaz ez, mert a helyi irritáció mellett hiányállapot, fertőzés, reflux vagy gyógyszermellékhatás is szerepet kaphat. A panasz néhány nap alatt múló kellemetlenség is lehet, de a tartós vagy visszatérő tünet kivizsgálást indokol. Mikor fér…

Egy száraz hónap 60 felett gyakran többet mutat a vérnyomásról, mint egy új étrend Sokan az étkezéstől várják a legnagyobb fordulatot, pedig 60 felett gyakran az alkohol elhagyása hozza a leggyorsabban érzékelhető változásokat. Egyetlen hónap alatt mérséklődhet a vérnyomás, rendeződhet az alvás szerkezete, és egyenletesebbé válhat a nappali energiaszint. Az összefüggés orvosi megfigyelésekből régóta ismert:…

Reggeli rutin 60 felett így ad több energiát és tisztább figyelmet Sok 60 év feletti embernél nem az ebéd körül fogy el az energia, hanem már délelőtt. Ennek gyakran nem az életkor az első oka, hanem a reggel szerkezete: kevés folyadék, túl gyorsan felszívódó szénhidrát, elmaradó fehérje, széteső időrend. A dietetikai ajánlások szerint a reggeli…

Bankkártyás csalások időskorban így maradnak rejtve hetekig A legtöbben azt hiszik, a bankkártyás csalás azonnal feltűnik. Valójában az újabb trükkök éppen arra épülnek, hogy a kis összegű terhelések, az ismerősnek tűnő üzenetek és a megszokott banki felületet utánzó oldalak sokáig ne keltsenek gyanút. Időskorban ez különösen nagy kockázatot jelent, mert a csalók ritkán egyetlen nagy…

Habos vizelet időskorban mikor jelez valódi betegséget A habos vizelet nem ritka jelenség, mégsem mindig ártalmatlan: időskorban olykor vesebetegségre, keringési problémára vagy cukorbetegséghez társuló vesekárosodásra utalhat. A különbséget többnyire az dönti el, hogy a hab egyszeri jelenség marad-e, vagy napokon át visszatér, és társul-e hozzá más tünet. Mikor ártalmatlan a hab, és mikor gyanús? A…

Lábgyengeség 60 felett amikor idegrendszeri ok állhat a háttérben Sok esetben nem az ízület, és nem is a „rossz keringés” adja az első magyarázatot a bizonytalan járásra vagy a hirtelen elnehezülő lábra. Hatvan év felett a lábgyengeség mögött olykor idegrendszeri zavar áll, amelynél az időveszteség a későbbi állapotot is befolyásolja. A félreértés részben érthető: ebben…

Étkezés utáni köhögés időskorban sokszor a nyelésről árul el többet, mint a tüdőről Az étkezés utáni köhögés időskorban gyakran nem egyszerű torokkaparás, és nem is feltétlenül megfázás jele. A panasz mögött állhat reflux, nyelési zavar, a légutak fokozott érzékenysége, sőt olyan félrenyelés is, amelyhez látványos fulladás sem társul. Az életkor előrehaladtával a nyelés több lépése…

Szájsarki repedés időskorban gyakran több ok együttese A fájdalmas, visszatérő repedés a száj sarkában ritkán önálló betegség. Gyakran azt jelzi, hogy a nyál, a fogsor, a bőr állapota és egy fertőzés egyszerre billentette ki az egyensúlyt. Az orvosi neve angularis cheilitis, magyarul szájszögleti gyulladás. A jelenséget a szakirodalom és több nagy intézmény, köztük a Cleveland…

Bőrkinövés időskorban mikor békés fibróma és mikor kell kivizsgálás Az idősebb bőrön megjelenő apró, nyeles kinövések nagy része jóindulatú elváltozás. A bizonytalanságot az okozza, hogy a fibróma, a szemölcs, a seborrhoeás keratózis és egyes ritkább daganatok első pillantásra hasonlíthatnak egymásra. A döntést ezért nem a forma önmagában, hanem a változás viselkedése adja meg. A lágy…